kamuswisata.com – Kamu pernah mengalami telinga berdenging saat naik pesawat? Tidak usah khawatir, karena ada cara mengatasi masalah telinga berdenging.
Kondisi telinga berdengin saat naik pesawat tentu sangat tidak nyaman. Kamu seakan tidak bisa mendengar suara yang ada di sekitar.
Bahkan, bagi kamu yang sensitif, rasa tak nyaman juga muncul ketika menggerakkan kepala.
Kalau kamu pernah mengalami masalah telinga berdenging saat naik pesawat, tenang kamu tidak sendiri. Telinga berdenging terjadi karena adanya perubahan tekanan udara di sekitar, utamanya ketika pesawat take off atau landing.
Lalu, bagaimana cara mengatasi telinga berdenging saat naik pesawat? Berikut daftarnya.
1. Menguap
Menguap, walau pun kamu tidak mengantuk, bisa membantu mengatasi masalah telinga berdenging saat naik pesawat.
Aktivitas menguap akan membuka dan menutup tabung eustachius, yang bisa menjadi penyeimbang perubahan tekanan udara. Jika berhasil kamu akan mendengar seperti bunyi “poop”.
2. Berbicara
Tak hanya menguap, berbicara juga bisa mengatasi telinga berdenging saat naik pesawat. Berbicara akan membuka dan menutup tabung eustachius.
Kamu bisa mengulanginya beberapa kali. Jika mendengar seperti bunyi “poop”, masalah berdengin pada telinga akan sirna.
3. Minum dan mengunyah permen karet
Minum dan mengunyah permen karet akan membuat otot-otot bekerja, yang akhirnya bisa membuat tabung eustachius.
Sebenarnya konsepnya hampir sama seperti menguap dan berbicara. Tapi, bagi anak-anak, mungkin akan lebih nyaman dengan minum atau mengunyah permen karet.
4. Menempelkan waslap hangat
Kamu dapat menempelkan waslap hangat ke telinga untuk mengatasi telinga berdengin saat naik pesawat.
Hawa panas yang masuk ke dalam telinga akan membantu membuka sumbatan tuba tustachius. Cara ini dapat melepaskan tekanan yang menumpuk di dalam telinga.
5. Jangan tidur saat take off atau landing
Tidak tidur saat take off atau landing merupakan tindakan yang bisa dilakukan untuk mencegah telinga berdengin. Dengan terjaga, Anda bisa berbicara dengan teman saat akan take off atau landing.
6. Pakai penyumbat telinga khusus
Memakai penyumbat telinga khusus juga dapat mencegah masalah telinga berdenging saat naik pesawat.
Penyumbat telingga khusus ini bisa memperlambat perubahan tekanan udara yang terjadi cepat di dalam pesawat.
Itulah cara mengatasi telinga berdenging saat naik pesawat yang bisa kamu praktikkan. Jika cara yang sudah disebut gagal, kemungkinan kamu sedang pilek, sebaiknya periksa ke dokter usai mendarat.
Kamu Bisa Cek Berita dan Artikel Lainnya dari kamuswisata.com di Google News
